多种多样的出国留学生活
留学生活如何过的有滋有味? 法国人红酒配坚果 法国人下班回家并不急于做饭,而是先倒上一杯葡萄酒,配上腰果,作为零压力之夜的开始。红酒是法国文化的一部分,法国人品尝红酒是感受文化的过程,能巧妙地将压力转移。喝红酒几乎融入他们生活的点点滴滴,同时也为他们带来轻松和愉悦。 瑞典人有咖啡时间 瑞典人在上午10点和下午3点有专门的咖啡时间。一到那时,人们就会结伴走向咖啡厅,这里配备了拿铁咖啡、奶昔和甜点。这是瑞典人从1700年以来养成的文化习俗,他们不会为这种“懈怠”感到愧疚,反而能提高效率,正所谓“磨刀不误砍柴工”。美国麻省理工学院的研究称,这种“咖啡时间”能让工作效率提高10%—15%。 俄罗斯人爱蒸桑拿 俄罗斯人会采用蒸桑拿和热水浴的方式减压,常年的寒冷养成了他们这种生活习惯。每天饭后坐在桑拿间里被蒸得大汗淋漓,或感受热水淋在皮肤上的温暖,都会让心灵感到安稳。美国耶鲁v8娱乐手机版下载官网的一项研究证实了这种热水浴减压的效果。 丹麦人户外晒太阳 生活在寒冷地带的丹麦人有另一种苦恼,那里的冬季天黑得很早,长夜和严寒是季节性情感障碍的促发因素。常年在这种环境下生活的丹麦人,会在闲暇时到户外去呼吸新鲜空气,晒太阳,这些都能让他们心情豁然开朗。 土耳其人欣赏音乐 土耳其人会通过欣赏美的事物来... [ 查看全文 ]多种多样的出国留学生活的相关文章