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2026年浙江杭州中考体育考核时间
关于做好2026年杭州市区初中学业水平v8娱乐官方app下载体育学科v8娱乐官方app下载工作的通知
有关区教育局(教卫局、社发局)，有关直属单位：
根据《杭州市教育局关于进一步推进杭州市高中阶段学校v8娱乐官方app下载招生制度改革实施意见》(杭教基〔2019〕3号)精神，为进一步加强和改进学校体育工作，促进学生全面发展，现就2026年杭州市区(上城区、下城区、江干区、拱墅区、西湖区、滨江区、钱塘新区、西湖风景名胜区，下同)初中学业水平v8娱乐官方app下载体育学科v8娱乐官方app下载(以下简称中考体育v8娱乐官方app下载)工作有关事项通知如下：
一、v8娱乐官方app下载对象
符合下列条件之一者，可报名参加市区中考体育v8娱乐官方app下载。
1.杭州市区户籍的2021届初中毕业班学生或往届毕业生。
2.浙江省内非杭州市区户籍、港澳台籍、外国籍的杭州市区初中学校2021届毕业班学生或往届毕业生。
3.外省籍进城务工人员随迁子女：在杭州市区初中学校就读的2021届毕业班学生，须具有杭州市区初中学校连续3年学习经历和学籍，且其父母双方或一方(或法定监护人)在市区有合法稳定职业、合法稳定住所(含租赁)，并按照国家规定在近3年内至少参加1年社会保险;符合市区当年报考条件的往届毕业生。
4.其他应往届初中毕业生：符合市委市政府《关于杭州市高层次人才、创新创业人才及团队引进培养工作的若干意见》(市委〔2015〕2号)规定引进的高层次人才、创新创业人才子女;符合省委人才办认定的在杭省部属单位引进的高层次人才子女;父母双方或一方持有《杭州市特聘专家证书》或属地为杭州的《浙江省海外高层次人才居住证》或属地为杭州市区的《浙江省引进人才居住证》的引进人才子女。
二、v8娱乐官方app下载时间
中考体育v8娱乐官方app下载时间原则上安排在2026年3月下旬至5月上旬。具体时间和地点等由杭州市教育v8娱乐官方app下载院另行公布。
三、v8娱乐官方app下载办法
中考体育v8娱乐官方app下载共设跳跃类、力量类、耐力类3个类别，符合报名条件的学生，可报名参加两次v8娱乐官方app下载。考生第一次v8娱乐官方app下载报名时，需按下表3个v8娱乐官方app下载类别分别选定1个项目(共3项)作为v8娱乐官方app下载项目。在第二次v8娱乐官方app下载前，考生可在未获满分的类别中各选定1个项目参加一次v8娱乐官方app下载。考生选定的v8娱乐官方app下载项目经考生及家长签字确认后不能更改。
拓展阅读：中考体育v8娱乐官方app下载小建议
一、服装
1、尽量穿背心与短裤，在测试时身上不要戴任何与v8娱乐官方app下载无关的东西，衣服上的徽章和口袋里的钥匙等硬质物品要取出轻装上阵。
2、袜子应选纯棉质地的运动袜，一为充分吸收汗液，二为能使脚掌与鞋子结合紧密，便于发力。
3、最好选用薄底宽纹运动鞋、一定要系好鞋带。
二、饮食方面
1、多喝水
每天要保证1500ml-2000ml的摄入量，充足的水分可确保血液循环顺畅，这样大脑工作所需的氧才能得到及时供应，切忌以喝饮料代替喝水。饮水也有讲究，一般要少量多次饮水，不要等口渴了才去饮水。
在测试前不要大量的喝水，可在各个测试项目前后象征性地喝一口水，润润喉，放松心情。
2、多吃果蔬
多吃水果不仅能补充各种营养素、维生素及矿物质，还能有效防止上火。蔬菜水果中，绿色和橙黄色是最佳食物，可以多食用。
3、测试前两、三天开始少量多次喝红糖水。这对于女生800米与男生1000米的最后冲刺，有着非：玫淖饔。
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