从大量的心理咨询案例可了解到，大多数中学生其实并不想陷入早恋，关键是，不想早恋的少男少女，也非常需要异性交往，在异性交往的实践中，他们才能够知道，怎样做才能避免早恋。这是一个问题的两个方面，重要的是把握分寸，只要“发乎情，止乎礼”，男女同学间正常的交往是有利于身心健康的。许多家长唯恐孩子早恋，严防死守，却往往收不到好的效果，问题就出在思想不够开放，观念不够健康，而最后受害者，恰恰是他们最不愿伤害的孩子。
刘丽是一个单纯向上的好姑娘，妈妈的话让她一直背负着沉重的十字架，对男女同学之间的正常交往避之唯恐不及，所以才会如此紧张。她没有与任何一个男生单独相处过，更别说谈心了。可是现在高考在即，她却高度焦虑，焦虑的背后是内心剧烈的冲突。母亲的教诲使她认为应坚决关闭与男生正常交流的大门，但开始觉醒的成长发育意识又使她有与男生交往的渴望，于是在这种冲突中，她学习效率下降，并成为最使她恐惧不安的事情。毫无疑问，刘丽患了“早恋恐惧症”。
“早恋恐惧症”比“早恋”更可怕。刘丽害怕男生的眼光，害怕同他们说话，接到男生的字条更是心神不宁，这种恐惧心理已严重影响到她正常的生活和学习。怎样让她“脱敏”呢?首先应该是观念的转变，而这方面她的父母起着关键作用。
建议，刘丽回家要与母亲多交流沟通，让妈妈明白给女儿灌输的观点已给孩子造成了不必要的心理压力，妈妈要慢慢纠正自己对男女生交往的错误看法，认识到社会在进步，男生女生之间来往其实是蛮简单正常的事情，男女同学也是可以经常谈心的，只是被父母想象得复杂了。如果说中学生谈恋爱妨碍学习，那么比起患“早恋恐惧症”带来的对心理健康的伤害，哪个更可怕呢?事实上，完全禁止异性同学交往而造成的：，比真正早恋带来的：Ω!
给刘丽开出的心理治疗处方：每周与男生聊天两次，每次不少于20分钟。事实证明，男女生接触并不可怕，除了早恋，男女生之间还有真诚的友谊。同龄人之间的心理安抚是最有效的。经过一段时间调整，刘丽已经克服了焦虑情绪。她说：“原来，男生也并不可怕，他们真是像我的哥哥、弟弟一样，对我的弱点看得一清二楚，在学习上和生活中都给我很大的帮助和启发，和他们在一起，我感到很安全、很开心。我终于又能放下心中的包袱，安心学习了。”
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